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Conserver une activité sportive, un loisir, prendre soin de soi... les aînés doivent garder la forme ! S’impliquer dans le monde associatif est également un bon moyen d’entretenir une vie sociale.
Sport, loisirs, sorties... il est important de sortir de chez soi et de conserver une vie sociale à tout âge !
Voici quelques conseils pour se prémunir du froid, de la chaleur, éviter les accidents et garder la forme.
Les aides du Département en fiches pratiques